國人喜歡SUV，原因竟然是腰不好？您先別急，不是說買轎車的人腰不好，而是說大家的腰都不好。嗨，這話說的，好像也得罪人，咱就是說，現在大家久坐上班的多，很多人都有腰疼的毛病，所以長途開車久坐的疲勞難受，也是大家很擔心的一點。

 

所以呢，國人特別喜歡SUV，其實除了通過性更好，一大原因也因為SUV坐姿高，更加的舒服。加上SUV更好的通過性和空間、舒適性等等，長途自駕的久坐疲勞可以明顯減輕。

這樣的話是有醫生的調查和專業結論：有外科醫生調查了奇駿和天籟，CRV和雅閣，榮放和凱美瑞，Q5和A6，glc和C260這些車主，差不多接近30個人，都是身高175以上的，車齡5年以上的車主，大家普遍反映開轎車腰疼，SUV則明顯好很多，所以好多人換了SUV。

 

從醫學角度說，其中原理是開轎車時腰椎更加向后凸，因此更容易造成椎間盤突出癥的發生和加重；另外，腰椎部位的肌肉韌帶更容易處于緊張狀態，導致腰肌勞損的發生和加重。而SUV相比轎車，因坐姿相對較直，腰椎向后凸較輕，腰肌和韌帶相對松馳，所以腰突和腰肌勞損兩個疾病發生率少很多。

 

當然不管轎車還是SUV，長途駕駛都容易難受，這是因為我們的駕駛姿勢會在一定的時間內保持不變而讓肌肉出于緊張和僵化的狀態，而這種狀態的持續和持久，會讓肌肉處在一個固定的發力點而產生疼痛，長此以往必然會形成勞損。

此外，還包括駕駛環境惡劣，路面顛簸不平，需要長時間依靠緊握方向盤來調整駕駛過程，這樣不僅需要付出比平時更多的精神注意力，也需要身體不斷的調整發力，一趟旅途開下來，想不腰酸背痛都難。

那么司機能怎么改善這種情況呢?

首先是座椅調至合適的高度、前后寬度，椅背不要太往后。還可以買一些腰托、頸枕等等工具，來減輕頸部、腰部承受的壓力。

 

另外更重要的還是勞逸結合，開車1-2小時后，停車間隙下來走動一下，做做伸展活動身體，活動一下麻木的膝蓋和腰背，或者把座椅放平，休閑的躺一會兒都能夠起到緩解腰背酸痛的效果，然后，在感覺輕松后，精精神神的上路，平平安安的到家。